Продолжаем встречать утро в соответствии с последними научными рекомендациями. Например, ученые советуют за завтраком пить чай, а не кофе. Чайная «бодрость» продолжается дольше кофейной! А вот Ольга Смирнова советует также внимательно отнестись к выбору будильника – оказывается, не все будильники одинаково полезны для здоровья!..

Как это приятно принять ванну, выпить чашечку кофе... Вы никогда не задумывались, что кофе - поистине уникальный напиток? Раскрыть его секреты и определить свойства ученые не могут по сей день. Сфера применения кофеина невероятно обширна, поэтому очень важно узнать популярный энергетик со всех сторон...

С помощью простых и доступных рецептов народной медицины можно вполне надежно защититься от гриппа, ангины, насморка или кашля. Более того, составные части таких рецептов для лечения простуды есть практически на каждой кухне...

Морозиво, гамбургери, піца — як спокусливо звучать ці слова і як... страшно! Це ж просто катастрофа для фігури, скажуть дієтологи. Насправді, є способи перетворити катастрофу на справжній порятунок, запевняють фахівці. Усім відомо, що найсмачніша їжа завжди найшкідливіша. Виявляється, продукти, які ми звикли вважати бідою для нашої талії, можуть не тільки не пошкодити їй, але навіть допомогти нам схуднути! Головне — правильно їх готувати. Ось декілька секретів того, як зробити улюблену страву ще й корисною...

Есть мнение, что чем чаще и глубже чистить уши, тем лучше. Оказывается, это вовсе не так...

Жизненная программа человека заключена в мельчайших носителях информации – хромосомах. Как теперь выясняется, их специфичные фрагменты – теломеры – могут не только продлевать жизнь, но и выполняют другие загадочные функции. На этом фоне вновь возникает вопрос о бессмертии и перспективах борьбы с раком...

Жизненная программа человека заключена в мельчайших носителях информации – хромосомах. Как теперь выясняется, их специфичные фрагменты – теломеры – могут не только продлевать жизнь, но и выполняют другие загадочные функции. На этом фоне вновь возникает вопрос о бессмертии и перспективах борьбы с раком...